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冬瓜金钩虾米汤低脂鲜美好味道十分钟就搞定

时间:2019-09-19 05:47  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  冬瓜金钩虾米汤

  冬瓜:清热解暑、护肾利尿、降脂减肥。虾米:味甘、咸、性温,具有补肾壮阳、理气开胃之功能。

  原料:冬瓜、干虾米、葱、姜、食盐。

  第1步、将冬瓜去皮,去瓢,洗净切小块。

  第2步、姜洗净后去皮切片,香葱洗净切成小圈,待用,金钩虾米用清水泡洗一下,待用。

  第3步、锅内放入冷水,姜片,大火煮开。

  第4步、水开后,转文火,倒入冬瓜,煮约8分钟,冬瓜煮约8分钟,再倒入洗净的虾米,继续煮约8分钟

  第5步、.冬瓜与虾米煮约8分钟后,放适量的盐,再放葱花,稍微搅拌一下,即可出锅。

  干虾米:合用人群一般人群均可食用。

  来自 美食全国 小小巢S_ 的作品。

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