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海带筒骨汤的做法

时间:2019-08-12 23:57  来源:未知  阅读次数: 复制分享 我要评论

  海带:活血化瘀

  1.筒骨洗净斩块。

  2.海带洗净撕碎,打成结。

  3.把海带筒骨一路放入炖罐,加姜片、料酒,适量水,两滴醋。

  4.入炖盅炖1~2小时。

  5.炖好的成品,海带软绵,汤肉鲜美。

  炖骨头汤加点醋能让骨头中的钙、铁、磷等物质更易于消融。

  本菜谱由叶家小厨上传

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